Petua Kembali Langsing Selepas Bersalin

Petua mestilah dilakukan dalam tempoh berpantang.
1) Menyusu baby dengan susu sendiri (susu ibu)

2)Pastikan flusk air panas sentiasa di sisi anda- Sekali minum separuh gelas ajer. Minum dengan kerap. Baru terbakar semua lemak kat dalam badan tu

3) Mandilah dengan air suam yang telah dicampurkan dengan herba dan akar-akar kayu ( daun pisang kelat (kering), daun serai wangi, daun inai dan

4) Minum air rebusan daun inai.. Minum yang sedang suam/panas.Minum air ir rebusan inai ini dua kali sehari (sebelum mandi pagi dan di waktu petang)5) Bertunku- Ini amat penting untuk mengembalikan kedudukan rahim dan memanaskan serta membuang lemak di bahagian perut